断酒22日目
まる3週間飲まずに過ごせました。
なんだろな？飲まずにはいられるけど
飲みたいって感情？？
こんな時飲めたらとか
ここで飲めたら最高だろうなー
みたいな感情。
こいつが無くならん。
というのも
ただいまnowで埼玉県の長瀞に来ています。
こんな暑い日にさ
石畳に座ってさ
キンキンに冷えたビール飲んだら
きっと最高だろうなー！！
なんて感情が消えへんねん。
あんだけ酒を嫌いになったはずなのにさ。
別れた彼女を思い出すようだぜ。
きっとイメージの転換がまだ出来てないんだろな。
こんな晴れた日に、キンキンに冷えたコーラ飲んだら最高だろうな‼︎
こんな感じで転換しなきゃな。
もうアルコールとは別れたんだから、
気持ち切り替えてソフトドリンクと付き合っていこう笑
断酒21日目
さてさて、
久しぶりになってしまいました。
それでもまだ続いております。
まだたまーに変な考えがでてきます。
今ならセーブしながら飲めるんじゃないか？
なんてね。
無理に決まってる‼︎
それに今までの酒害を忘れようとしてないか⁇
自問自答しています。
その度に考える
酒飲んで
あんなことやった
こんなことやったって
酒をあんだけ飲みたくなくなった時の気持ちを忘れちゃいけない。
先は長くない。
今日を飲まなければいいだけだから。
断酒16日目
さてさて、本日ですが
少し断酒の中では危険な日です。
とあるイベントに参加をするので
打ち上げがあるのです。
打ち上げは人間関係、
繋がりを作るのに
大切なものであります。
まぁ酒なんて飲む必要はないので
ノンアルコールで過ごしてやりますよ！
今日も一日断酒します！！
断酒12.13.14日目
なんか日にちがだいぶずれてる。。
まぁ、気を取り直して笑
今日を我慢すれば
2週間達成です！
大した事ないかもしれないけど
この積み重ねなので。
こつこつこつこつ
ただひたすら積み重ねていきますよ。
GW明けてから、会社に行くのが早くなった。
目覚ましは連休前と変わらないんだけど
二度寝をしなくなったのが大きい。
むしろ、目覚めがよくなった！！
暖かかなったからなのか
断酒の効果なのか
まだ分からないけど、
これからもこつこつがんばっぺね(^^)
追伸
昨日からジョギング始めました。
目指せ体重7キロ減！！
昨日のチーズオムレツ^_^
断酒11日目
今日、ふと思ってしまった。
とある打ち上げがあるとする。
その時飲まないのは寂しいんじゃないか？
やっぱりルール決めて飲めば大丈夫じゃないか？
深く考えたわけじゃないけど
頭をよぎったのは事実。
でもね。
違う考え方も浮かんだ。
ここ数年は旅行が趣味になっててさ
断酒して、今まで酒で消えていたお金で
どこに行こうって！
ダイビングのライセンス取ったのに
まだ一回も潜りに行けてないから
潜りに行きたいな！とかさ！
そんなこと考えてたら
テンション上がってきたよ^_^
人生楽しまなきゃね！
そのための断酒なんだよね(^^)
